Heb jij al langere tijd dat je door knie zwikt, pijn bij de eerste stappen, trap af lopen tree voor tree. Telkens weer een terugval, een fitness schema volgen met altijd maar dezelfde oefeningen, zonder effect?

Dan is deze training voor jou geschikt, zodat je werkt aan een betere functie, minder beperkingen en meer kracht.

Inschrijving kan alleen door toezegging van een van de fysiotherapeuten van Plexus Uithoorn, zij kunnen middels een screening aan geven of het programma geschikt voor je is. Plexus Performance verzorgt een divers programma op het gebied van mobiliteit, stabiliteit, functionele kracht. Ook snelheid en 3D bewegingen komen aan bod, handig als je een bal moet gooien.

Deze training is voor een periode van 3 maanden